Детальная информация казахстанские поставщики товаров из Китая у нас.

Весенний авитаминоз

Весенний авитаминоз отражается на состоянии кожи, волос и ногтей.
Запасаться впрок витаминами на всю зиму, увы, не получается. Частые
простуды по весне, апатия, усталость и раздражительность могут быть
признаками авитаминоза. А так как витамины участвуют в клеточном обмене
веществ и многих биохимических процессах, в образовании меланина и кератина
в частности, их недостаток оказывает на кожу неблагоприятное воздействие.

Восполнять недостаток витаминов нужно как изнутри, так и снаружи. То есть
помимо того, что ты будешь принимать витаминные комплексы, тебе еще будет
нужно пользоваться косметическими средствами, содержащими необходимые тебе
витамины. Но чтобы не навредить организму, необходимо выяснить, каких
именно витаминов тебе недостает. Ведь дефицит их проявляется по-разному!
По состоянию кожи, волос и ногтей можно сделать выводы.

Чего хотят руки и ногти?

Тусклые, ломкие ногти, слабые волосы — признак нехватки в организме
витаминов группы В, а также витамина С. Витамины группы В принимают участие
в образовании кератина и меланина, в процессах роста волос и ногтей., а
витамин С стимулирует синтез коллагена.

Совет: пользуйся специальными кремами и масками для рук и ногтей, делай
ванночи с витаминными составами.

Для здоровья кожи и волос!

Витамин Е, или токоферол, называют витамином молодости. Это единственное
средство защиты от свободных радикалов! Если появились морщинки, снизился
тургор кожи лица и тела, пора восполнять дефицит.

Совет: включи в состав "самодельного" пилинга соевое или кукурузное масло.

Шелушится и трескается кожа стоп? Дело может быть в недостатке витамина А.
Он нормализует образование кератина, способствует быстрому заживлению ранок
и трещин. А еще необходим рибофлавин — витамин В2!

Совет: кроме обязательных смягчающих кремов нужно применять "витаминные"
ванночки.

Поврежденные, сухие, тусклые волосы может спасти D-пантенол — замечательный
компонент, созданный на основе витаминов группы В. Он защищает волосы,
увлажняет и даже утолщает их!

ЧТО В ЧЕМ СОДЕРЖИТСЯ

Молоко и молочные продукты богаты витамином В2 — рибофлавином. Если в
уголках рта появились трещинки, так называемые заеды, тебе необходим
рибофлавин!

Лимоны, апельсины, лайм, мандарины, грейпфруты содержат витамин С в большом
количестве. При его недостатке кожа быстро стареет!

Яблоки, а также дыня и арбуз содержат витамин В9 -фолиевую кислоту. Дефицит
этого витамина сказывается на росте волос.

Морковку грызть любишь? Молодец! В ней содержатся витамин С и каротин
(витамин А)
. А они благотворно влияют на  состояние кожи,  особенно
увядающей и сухой.

Автор: Ksenka   
13.04.2008 01:48
Обновлено 25.12.2009 17:21
 

 

 

— Неправильно!

Не согласны со статьей? Нашли неточность, любую ошибку, даже орфографическую? Нажмите Shift+Enter, выделив мышкой текст.

Наши кисточки:

Новые обзоры

Пудра Loreal Infailible

19 Апреля 2013

Оценка:4  Пудра с зеркальцем и спонжем, удобная, стойкая, с приятной текструрой. Здесь лореаль оправдала мои ожидания и свой бренд. По описанию: противостоит признакам усталости, с покрытием тонального крема, рекордная стойко...

Loreal False Lash Telescopic

19 Апреля 2013

Оценка:3  Начитавшись положительных отзывов про тушь, наслушавшись консультантов, решила купить именно ее. Люблю продукцию лореаль, но в этот раз она как-то разочаровала. То ли мне такая тушь попалась, то ли вся се...

Пудра Лореаль Альянс Перфект

10 Июня 2011

Оценка:5  Минеральная пудра для чувствительной кожи. Без отдушек, консервантов, масел. Защита от солнца 15. Цвет бежево...