Защита от солнца

Лето, жара, солнце, загар... Загорать, конечно, хорошо. Но только в меру и
с умом. Поэтому необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. А мы
подскажем, какими именно.

Разнообразие средств   
                                                                                                                                                                                                                           солнцезащиты
Для начала определимся, какие средства для загара предлагает современная
индустрия красоты и что из этого нам действительно нужно, а что - не очень.
                                                                                                                   крема для лица вы встретите
Крем для загара. Это основное солнцезащитное средство, которое можно
рекомендовать всем без исключения. Нанесенный на кожу крем образует пленку,
являющуюся фильтром для опасного излучения и ослабляющую воздействие солнца
в десятки раз. 

Масло для загара. Помогает приобрести быстрый ровный загар, одновременно
увлажняя кожу. Содержит защитные компоненты от всех типов солнечного
излучения, но действует слабее, Чем крем.

Крем от Загара для лица. Нежная и чувствительная кожа лица чаще всего
подвергается воздействию солнечных лучей, поэтому она нуждается в особой
защите. Солнцезащитный крем для лица смягчает и питает кожу, тонизирует ее
и насыщает витаминами. Летом его желательно использовать не только на пляже,
но и наносить под макияж.

Средство после загара. Как ясно из названия, его желательно использовать
после принятия солнечных ванн. Благодаря особым компонентам, оно закрепляет
и продлевает загар, снимает покраснение и увлажняет раздраженную солнцем
кожу. Средство после загара можно заменить простым увлажняющим кремом.

Спреи после загара. Оказывает приятное охлаждающее действие, увлажняет кожу,
дает ощущение свежести и мягкости, обладает успокоительным эффектом. Впрочем,
это средство - не первой необходимости, и без него вполне можно обойтись.

Крем от солнечных ожогов. Моментально снимает воспаление, жжение и
значительно ускоряет процесы регенерации кожи.

Уровень солнцезащиты

Эффективность любого солнцезащитного средства принято измерять в единицах
SPF (sun protection factor - солнцезащитный фактор). Если на упаковке крема
для лица вы встретите аббревиатуру SPF - можете быть уверены, что крем
обладает солнцезащитным действием. Цифра после знака SPF означает, во
сколько раз вы сможете увеличить время принятия солнечной ванны, если
воспользуетесь средством.

Уровень SPF колеблется от 2 до 50. SPF 2 - это самая слабая степень защиты,
задерживает 50% наиболее вредного ультрафиолета - УФ-В. Наиболее популярны
средства с индексом SPF10-15, идеально подходящие для нормальной кожи.
Максимальный уровень защиты дают средства SPF 50 - они задерживают 98%
вредных лучей.

Фототип

Косметологи всего мира в своей работе давно уже пользуются таблицей доктора
Томаса Фицпатрика для определения типа кожи пациента, иначе - фототипа.
Шкала Фицпатрика предусматривает шесть фототипов. Среди нас, европейцев,
встречаются только первые четыре. Определить свой «солнечный» тип совсем не
сложно, зато потом вам будет легко выбрать наиболее подходящее
солнцезащитное средство.

I тип. Очень светлая чувствительная кожа, голубые или зеленые глаза,
светлые или рыжие волосы, веснушки. Такой коже противопоказано пребывание
под прямыми солнечными лучами, так как она моментально обгорает. Для защиты
следует применять самые мощные солнцезащитные средства с пометкой «для
чувствительной кожи»: в первые дни пребывания на солнце SPF 40+, потом -
SPF 30. Масло для интенсивного загара противопоказано.

II тип. Светлая кожа, голубые или карие глаза, светлые или рыжие волосы,
веснушки. Кожа этого фототипа может загорать, но, чтобы не получить ожог,
приучать ее к солнечным лучам надо постепенно. На пляже лучше пользоваться
водостойкими средствами: первые дни - SPF 30, в дальнейшем - SPF 15.

III тип. Достаточно светлая кожа, темные глаза, каштановые или русые волосы.
Это самый распространенный фототип в нашей стране. Его представители
загорают легко и быстро, часто минуя неприятную стадию покраснения кожи.
Такой коже не страшно солнце средних широт, а вот палящий южный зной ей
опасен. Первые дни на солнце нужно использовать средства с фактором защиты
не менее SPF 15, в дальнейшем - SPF 8-10.

IV тип. Смуглая кожа, черные волосы, темные карие глаза, веснушек не бывает.
Представители этого фототипа загорают быстро и легко, никогда не обгорая на
солнце. И хотя такая кожа не доставляет обладательницам хлопот, связанных с
солнечными ожогами, ее все равно необходимо защищать от фотостарения
средствами с пометкой «для смуглой кожи», желательно пользоваться
солнцезащитными средствами SPF 6-8.

Простые правила

1.Наносите крем для загара за 15-20 мин до выхода на пляж. Не жалейте крем -
его расход должен составлять около 4 ст. л. на все тело.

2.В первые дни пользуйтесь средствами с более высоким индексом защиты,
затем его снижайте. Солнцезащитные средства смываются, стираются и
выветриваются, поэтому не забывайте каждые 2 часа обновлять слой крема.

3.Не загорайте в самый солнцепек. И не забывайте использовать средства
«после загара», которые укрепят загар на вашей коже.

4.Некоторые участки кожи особенно быстро обгорают. Это нос, лоб, грудь,
плечи, подъемы ног и коленки. Такие нежные места лучше всегда мазать самым
сильным солнцезащитным кремом.

5.Солнцезащитное средство должно быть водостойким. Ультрафиолетовые лучи
проникают даже в толщу воды, на глубину до 0,5 м, и там тоже делают свое
черное дело.

6.После возвращения с пляжа примите душ, используя нещелочные рН-нейтральные
моющие средства. Затем обязательно нанесите специальный крем после загара.
В его состав входят увлажняющие компоненты, а также витамины В5 и Е.

7.И последнее. Детям до 2 лет категорически запрещено находиться под
открытыми солнечными лучами. Они могут сидеть в теньке, но их коже тоже
нужна помощь. Желательно приобрести для малыша специальный детский
солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты - 30.

Автор: Ksenka   
12.06.2008 01:36
Обновлено 25.12.2009 17:16
 

 

 

— Неправильно!

Не согласны со статьей? Нашли неточность, любую ошибку, даже орфографическую? Нажмите Shift+Enter, выделив мышкой текст.

Наши кисточки:

Новые обзоры

Пудра Loreal Infailible

19 Апреля 2013

Оценка:4  Пудра с зеркальцем и спонжем, удобная, стойкая, с приятной текструрой. Здесь лореаль оправдала мои ожидания и свой бренд. По описанию: противостоит признакам усталости, с покрытием тонального крема, рекордная стойко...

Loreal False Lash Telescopic

19 Апреля 2013

Оценка:3  Начитавшись положительных отзывов про тушь, наслушавшись консультантов, решила купить именно ее. Люблю продукцию лореаль, но в этот раз она как-то разочаровала. То ли мне такая тушь попалась, то ли вся се...

Пудра Лореаль Альянс Перфект

10 Июня 2011

Оценка:5  Минеральная пудра для чувствительной кожи. Без отдушек, консервантов, масел. Защита от солнца 15. Цвет бежево...