Вредное действие компьютера на кожу лица

Если вы весь день проводите у монитора, ваша кожа стареет намного быстрее.
Это научно доказанный факт. Как же помочь ей сохранить молодость и красоту?
 
Преждевременные морщинки, сухость и дряблость кожи, темные круги под
глазами — верные признаки "компьютерной атаки" на нашу внешность. Наша с
вами главная задача — разобраться в том, почему это происходит, и понять,
можно ли вообще от этого защититься?

КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ?

Главный виновник — электростатическое поле, которое образуется вокруг
работающего монитора. Оно изменяет щелочной баланс кожи, сушит ее, вызывает
шелушение. Вокруг компьютера возникает облако свободных радикалов. Атакуя
нас, они и способствуют ее преждевременному старению. Свою лепту вносит
несметное множество загрязняющих микрочастиц, которые оседают на нос,
ресницы, брови, щеки... На коже появляются прыщи, ухудшается эластичность,
более заметными становятся морщины. При этом нормальная кожа превращается в
сухую. Сухая теряет последнюю влагу. На комбинированной появляется
раздражение, расширяются и загрязняются поры, становятся более заметными
все признаки этого типа кожи: усиливается шелушение сухих участков,
повышается жирность в Т-образной зоне. Жирная кожа начинает выделять
повышенное количество сала. Кожа век, изначально более сухая, чем лица, во
время работы за компьютером катастрофически быстро теряет эластичность:
глаза буквально "высыхают" — особенно хорошо знаком подобный дискомфорт тем,
кто носит контактные линзы. Без специальной косметики здесь не обойтись,
независимо от того, сколько вам лет. Если вы весь день проводите за
компьютером, средства ухода за кожей должны быть нацелены на защиту ее от
свободных радикалов. Утром после очистки и увлажнения лица обязательно
нанесите тонизирующий и создающий защитный барьер крем или гель. Такие
средства улучшают текстуру кожи, помогают устранить ее тусклый вид.
напрямую снабжают витамином С или другими веществами, обладающими
антиоксидантными свойствами, сводя к минимуму негативное воздействие
свободных радикалов. Не забудьте на веки нанести специальный увлажняющий
гель. Создавая барьер для испарения влаги, он способствует естественному
увлажнению кожи, удовлетворяет потребность в необходимых питательных
веществах,   помогает   сохранить благодаря своим антиоксидантным свойствам
уменьшает воспалительную реакцию, снимает раздражение и зуд кожи, укрепляет
сосуды, повышает их тонус, снижает проницаемость капилляров, защищает их от
повреждения свободными радикалами. Экстракт красного винограда содержит
сильный антиоксидант сезвератрол, напоминающий по своей структуре и
биологическому действию женский половоЙ гормон эстрадиол, а также множество
других полезных веществ — флавоноидов. По своим антиоксидантным свойствам в
5 раз превосходит витамин Е. Экстракт конского каштана защищает стенки
сосудов, повышает тонус вен, нормализует проницаемость капилляров. Гель
препятствует образованию новых морщин и испарению злаги, увлажняет,
устраняет мешки и круги под глазами, снимает отечность и усталость.
Во время работы очень полезно иметь под рукой спрей — освежающий ароматный
увлажнитель кожи. Выполняя роль кондиционера, он защитит лицо от зредных
микрочастиц.

Если специальный спрей по каким-то причинам вы не приобрели, налейте в
пульверизатор минеральной воды и обильно орошайте лицо в течение рабочего
дня. На помощь также придут увлажняющие гигиенические салфетки с экстрактами
антиоксидантных растений.

Также коже будут очень полезны 5-минутные перерывы после каждого часа
работы на компьютере. В это зремя подойдите к открытому окну и сделайте
7—9 глубоких вдохов. Столько же раз надуйте и расслабьте щеки.
 
Экстракт гамамелиса отличается высокой концентрацией танинов — веществ,
обладающих вяжущим, антиоксидантным, противовоспалительным действием.
Экстракт облепихи богат каротиноидами, ускоряет обновление клеток
эпидермиса, заживляет мелкие повреждения кожи, обладает антиоксидантным и
противовоспалительным действием. Экстракт зеленого чая уменьшает воспаление
и снимает раздражение кожи, защищает от повреждения коллаген и эластин,
укрепляет стенки сосудов. Рекомендуется для лечения раздраженной кожи,
склонной к аллергическим реакциям, а также для увядающей кожи.

Экстракт розмарина содержит комплекс природных антиоксидантов, в том числе
много витамина С, танины, эфирное масло. Обладает антиоксидантным и
асептическим действием.

не стесняйтесь, ваша красота превыше всего! Сделайте несколько глотков
свежей воды с добавлением лимонного или грейпфрутового сока. Такой коктейль
подпитает кожу изнутри. Цитрусовые — отличные антиокси-данты и обладают
тонизирующим действием.

И не забудьте о чае. Две чашки свежезаваренного зеленого чая (вместо
растворимого кофе) способны нейтрализовать воздействие вредного
компьютерного излучения за целый рабочий день.

Японцы рекомендуют не пренебрегать горшочками с кактусами, которые следует
расставить по бокам от монитора. Эти растения вбирают в себя до 50%
компьютерных излучений, очищают и увлажняют воздух, насыщают его кислородом.

Тем, кто постоянно работает перед монитором, стоит в любое время года
пользоваться увлажняющими кремами. Существуют и специальные косметические
линии, например защищающие кожу от специфических неблагоприятных
воздействий — стрессов, температуры, влажности или сухости воздуха.

Вечером ваша кожа нуждается в тщательном очищении, питании, увлажнении. Не
разочаровывайте и не томите ее долгим ожиданием. Возвратившись с работы,
освободите кожу от груза осевших на нее компьютерных и прочих вредных
частиц. По возможности старайтесь не пользоваться водопроводной водой.
Умывайтесь кипяченой с добавлением лимонного сока, минеральной водой или
настоями трав: липы, ромашки, мяты, шалфея. При сухой чувствительной коже
умывайте лицо молоком, смешанным с водой комнатной температуры (одна часть
молока и одна часть воды). Отличное средство против обезвоживания кожи —
настой на ржаном хлебе. Корки залейте горячей водой, после того как
остынет — процедите.

Смыв косметику, нанесите увлажняющий питательный крем, а если есть время —
маску. Обратите внимание: чем жирнее кожа, тем чаще рекомендуется делать
питательные маски, чем она суше — тем важнее увлажняющие.

Дважды в неделю делайте расслабляющие солевые или хвойные компрессы. Мягкое
полотенце, пропитанное теплым раствором, подержите на лице 5 минут, затем
снимите.

КТО ВЫ, НАШИ ЗАЩИТНИКИ?

Антиоксидантов в косметике великое множество. Однако не каждый крем с этими
полезными веществами способен защитить нашу кожу. Составление
антиоксидантного коктейля — дело тонкое. Даже для профессионала создать
такую смесь, в которой разные антиоксиданты будут восстанавливать,
поддерживать, усиливать действие друг друга — задачка не из легких.
Известно, к примеру, что витамин С восстанавливает витамин E. Но как
создать косметическую композицию, в которой эта антиоксидантная пара будет
работать сообща, если витамин Е жирорастворимый, а С - водорастворимый? Да
и саму аскорбиновую кислоту из-за того, что легко разрушается, трудно
вводить в кремы, гели и лосьоны. С другой стороны, нестойкая в косметических
средствах аскорбиновая кислота очень долго сохраняется в овощах и фруктах.
Это же касается других антиоксидантов — бета-каротина, витамина Е. Да и
набор, как показывают исследования, антиоксидантных веществ в растениях
гораздо богаче, чем в тканях животных и человека. Помимо витаминов С и Е в
них содержатся каротиноиды и флавоноиды (фитоэстрогены, или растительные
полифенолы). Поэтому не упускайте возможности — протирайте лицо ломтиками
всех овощей и фруктов, которые есть на вашем столе. От помидоров до
винограда. Также хорошо увлажняет кожу замороженный фруктовый сок. В
идеале, конечно, если он будет свежевыжатым, а не из пакета. Как можно чаще
включайте в свой рацион сок капусты. Учеными доказано, что эти овощи лучше
всего защищают кожу от негативного воздействия компьютера.

ЗРИ В КОРЕНЬ: ИЩИ НАТУРАЛЬНОЕ!

Всем, кто имеет дело с компьютером, кремы с натуральными антиоксидантами
необходимы. Они играют роль щита, отражающего атаки внешних агрессоров.
Поэтому ученые стараются вводить их в средства по уходу за кожей. Вывод
прост: отправляясь на поиски средств, обладающих защитными свойствами от
вредного компьютерного излучения, обратите внимание прежде всего на те, где
есть не только витамины А, С, Е, но и другие растительные компоненты,
такие, как каротин, экстракт семян винограда или зеленого чая. Смотрите за
тем, чтобы они содержали как можно меньше различных консервантов. Тогда
компьютер будет не так страшен!

Автор: Ksenka   
20.04.2008 03:42
Обновлено 25.12.2009 17:19
 

Обсуждения 

 
+1 # 10.05.2008 05:26
громадное спасибо...! я узнала много полезного, теперь с моей кожей будет всё в порядке
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Мария 16.12.2015 11:51
Я работаю только за компьютером.Училась тоже только за ним. Но моя кожа хорошо себя чувствует ( тьфу-тьфу-тьфу)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Ника 03.08.2016 16:57
Мне кажется, что только работа не за компом сможет спасти ситуацию)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Истребитель Бэтта 28.06.2017 13:27
Я вообще не отхожу от компьютера.Что с моим лицом будет?!?!?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

 

 

— Неправильно!

Не согласны со статьей? Нашли неточность, любую ошибку, даже орфографическую? Нажмите Shift+Enter, выделив мышкой текст.

Наши кисточки:

Новые обзоры

Пудра Loreal Infailible

19 Апреля 2013

Оценка:4  Пудра с зеркальцем и спонжем, удобная, стойкая, с приятной текструрой. Здесь лореаль оправдала мои ожидания и свой бренд. По описанию: противостоит признакам усталости, с покрытием тонального крема, рекордная стойко...

Loreal False Lash Telescopic

19 Апреля 2013

Оценка:3  Начитавшись положительных отзывов про тушь, наслушавшись консультантов, решила купить именно ее. Люблю продукцию лореаль, но в этот раз она как-то разочаровала. То ли мне такая тушь попалась, то ли вся се...

Пудра Лореаль Альянс Перфект

10 Июня 2011

Оценка:5  Минеральная пудра для чувствительной кожи. Без отдушек, консервантов, масел. Защита от солнца 15. Цвет бежево...